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Desapego emocional y la meditación fomentan una vida plena

Alcanzar una vida plena y gratificante es un desafío común, especialmente cuando enfrentamos las barreras del apego emocional y el tumulto del mundo actual. El desapego emocional es crucial para mantener relaciones saludables, aceptando las constantes transformaciones en nuestras vidas y en las de los demás. Según René Boiero, terapeuta y conferencista, el desapego “no […]