Morelia, Michoacán.- El Centro Capacitador Dance Fitness en coordinación con el Instituto de Cultura Física y Deporte (IMDE), puso en marcha este sábado en las instalaciones de la Unidad Deportiva Indeco de la capital michoacana, el Congreso Fitness Morelia 2017 que reúne a más de 70 participantes.
El objetivo del Congreso Fitness Morelia es brindar la introducción de las técnicas y herramientas necesarias de los nuevos estilos y rutinas musicales fitness que se trabajan de forma profesional.
La instructora Maribel Robledo, junto con Salvador Alegre, encargado del despacho del IMDE, fueron los encargados de dar la declaratoria inaugural de la capacitación que se celebró en la zona de calentamiento de la alberca Medallistas Paralímpicos de la Unidad Deportiva Indeco.
“El dance fitness en una fiesta de baile que hace quemar calorías y mover todo el cuerpo a través de diversos géneros para contribuir la calidad de vida, pero para la cual es necesario contar con los conocimientos necesarios de un instructor profesional que atienda con calidad y responsabilidad”, comentó Maribel Robledo.
Tras la ceremonia inaugural de inmediato inició la primera etapa de la capacitación con las clases muestra musicalizadas de fitness que será en total 12 rutinas de 30 minutos cada una.
Las doce rutinas de clase musicalizadas forman parte de las nuevas tendencias del fitness como el Dance Fitness, Forcé Fitness, Fit Combat, Go Go Dance, Extreme Dance, Strength, Cool Dance, Zumba, entre otros.
En las clases muestras participarán un total de 10 reconocidos instructores quienes aplicarán su metodología a través de movimientos y ejercicios musicalizados.
En tanto que para mañana domingo, será la segunda fase de la capacitación al realizarse el curso taller con horario de 09:00 a 15:00 horas en las propias instalaciones de la Unidad Deportiva Indeco en capacitación teoríca-practica que será una introducción a una certificación para aquellos instructores interesados en las nuevas tendencias.
El taller será impartido por los instructores certificados Iván Cordero, Jesús Levy, Brian Vázquez y Alán Alvarado, quienes brindarán la introducción para aplicar las metodologías y coreografías musicales.