El Poder del Consumidor advierte sobre aditivos nocivos en el yogurt Lala Fresa y sus riesgos para la salud
Ciudad de México.- El Poder del Consumidor emitió una advertencia sobre los peligros asociados al consumo de yogurt Lala Fresa, poniendo énfasis en los riesgos de ciertos aditivos y el alto contenido de azúcares. Este producto, que se promociona como saludable, incluye ingredientes que pueden ser perjudiciales para la salud.
Una evaluación de una taza de 250 gramos de yogurt Lala Fresa mostró que contiene 26.8 gramos de azúcares, equivalentes a casi 5.5 cucharadas cafeteras de azúcar. Esto constituye 53.6% de la ingesta diaria recomendada para adultos y 67% para niños, de acuerdo con las normas de la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Siguiendo la recomendación de limitar los azúcares añadidos a 5% del total calórico diario, una sola taza superaría en 107.2% la ingesta sugerida para adultos y 134% para niños.
Además, El Poder del Consumidor destacó la presencia de jarabe de maíz de alta fructosa (JMAF) en el yogurt, un endulzante vinculado a diversos problemas de salud como:
- Hipertrigliceridemia (aumento de grasa en sangre)
- Hipercolesterolemia (colesterol alto)
- Hiperuricemia (ácido úrico elevado)
- Hipertensión (presión arterial alta)
- Hígado graso
- Gota
- Resistencia a la insulina
Estudios en modelos animales también han mostrado daño renal relacionado con el alto contenido de fructosa en el JMAF, que puede contribuir al aumento de peso, obesidad y un mayor riesgo de diabetes tipo 2.
Aditivos nocivos del yogurt Lala Fresa
El yogurt contiene 16 ingredientes, destacándose dos aditivos preocupantes para la salud:
- Carragenina: Un aditivo natural relacionado con inflamación intestinal, sangrado y cáncer de colon.
- Rojo Allura (Rojo 40): Un colorante vinculado a hiperactividad y déficit de atención en niños, así como a inflamación del colon y daños en el ADN en modelos animales.
El análisis también criticó la publicidad engañosa del producto, que aunque promete “Yogur con trozos de fresa”, solo incluye 15% de “preparado de fresa”, que contiene varios ingredientes adicionales. Además, el sello de “Exceso en Azúcares” sólo se muestra en la tapa, reduciendo su visibilidad.
El Poder del Consumidor aconsejó evitar el consumo de este yogurt y preferir opciones sin aditivos ni altos niveles de azúcares añadidos, subrayando la importancia de etiquetas claras y legibles para que los consumidores tomen decisiones informadas sobre su alimentación.
